PROPUL'STAGE
Stages de tennis intensifs sur la Côte d’Azur
« Quelques jours pour provoquer un vrai déclic dans votre tennis. »
Le Propul’Stage Tennis est un stage de tennis intensif sur la Côte d’Azur, conçu pour progresser rapidement grâce à un accompagnement sur-mesure.
Pendant 2 à 5 jours, vous vivez une immersion complète mêlant travail technique, tactique, physique, mental et plaisir du jeu, dans un cadre d’exception entre Antibes, Cannes, Nice et leurs environs.
Chaque stage est pensé pour vous faire franchir un cap, retrouver de la confiance et repartir avec des repères clairs, concrets et durables.
Le propul'stage, pour qui ?
• Les jeunes en développement, souhaitant évoluer dans un cadre structuré et motivant.
• Les adultes en reprise, avec l’envie de retrouver des sensations et un objectif clair.
• Les joueurs loisirs ou débutants motivés, désireux de progresser rapidement et durablement.
• Les compétiteurs, recherchant un accompagnement personnalisé pour performer en match et progresser au classement.
NOS FORMULES
Choisissez le stage de tennis qui correspond à votre rythme et à vos objectifs.
Les Propul’Stages sont des stages intensifs de 2 à 5 jours pour faire évoluer votre jeu de manière complète : coup droit/revers, service/retour, volée/smash, tactiques de jeu…
Choisissez votre format — demi-journée ou journée complète — seul(e), en duo ou en petit groupe (jusqu’à 4 joueurs), entre Antibes, Cannes et Nice.
| Formules | Nombre de joueurs | Nombre de jours | Tarifs* |
|---|---|---|---|
| Demi-journée (2h / jour)
2h par jour incluant échauffement, travail technique et situations de jeu adaptées à votre niveau.
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– | ||
| Journée complète (4h / jour)
2h le matin + 2h l’après-midi : échauffement, travail technique & tactique et situations de points.
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– |
*Tarifs indicatifs, sur-mesure selon le lieu, la période et votre projet. Devis précis sur demande.
Pourquoi choisir un propul'stage ?
Le stage permet d’aller plus loin : rythme, répétition, déclics et analyse technique précise.
Votre jeu évolue plus vite et plus profondément.
Le format intensif crée un véritable momentum : vous gagnez en régularité, en confiance
et en sensations sur chaque coup.
Technique, tactique, physique, mental, routines : tout est analysé pour vous faire performer
sur le court et en dehors.
Sur votre court privé ou dans un club partenaire, vous choisissez le lieu, le rythme et la durée.
Je m’occupe du reste.
Vous êtes coaché avec précision, bienveillance et énergie.
L’objectif : vous propulser vers la meilleure version de votre jeu.
PROGRAMME DU STAGE
- 2h de coaching ciblé par jour pour travailler 1 à 2 thèmes clés de ton jeu.
- Contenu adapté à ton niveau, tes sensations et ton objectif (reprise, progression, match).
- Alternance d’exercices techniques, de situations de jeu et de conseils personnalisés.
- Tu repars avec des repères simples à retravailler entre les séances.
- 4h par jour pour une immersion totale dans ton tennis.
- Matin : qualité de balle, bases techniques, déplacements et stabilité des appuis.
- Après-midi : tactique, schémas de points, jeu en situation et gestion des moments clés.
- Une continuité sur plusieurs jours pour ancrer les progrès et mieux performer en match.
BOOSTER
VOTRE STAGE
Pour aller encore plus loin dans votre progression, vous pouvez ajouter à votre Propul’Stage des options 100% personnalisées, réalisées avec des partenaires sélectionnés pour leur sérieux et leur expertise.
Chaque option s’intègre naturellement à votre Propul’Stage, selon vos besoins, votre niveau et votre objectif. Une manière de rendre votre stage encore plus complet et impactant.
Lieux du stage
Où que vous soyez sur la Côte d’Azur, votre Propul’Stage s’adapte totalement à votre lieu de pratique.
Villa, résidence, hôtel : je me déplace directement sur votre court pour vous offrir un stage de tennis personnalisé, confortable et totalement sur-mesure.
Accès à des clubs partenaires entre Cannes, Antibes, Mandelieu, Vence et Nice (terre battue & surface dure), pour un stage dans des conditions optimales.
Possibilité d’effectuer votre Propul’Stage dans les Alpes-Maritimes (06), le Var (83), et partout en France ou à l’international selon votre projet.
AVIS
Frédéric
« Maxime m’a redonné l’envie de progresser à 45 ans… il rend chaque séance motivante, claire et utile. »
Ali
« L’analyse vidéo a été un vrai choc. Grâce à ça, on a pu corriger mon geste de service en 3 séances. »
Julie
« C’est plus qu’un coach : il m’a aidée à me structurer, à comprendre mon jeu et à me sentir capable. »
CONTACTEZ-MOI !
Prêt à transformer votre jeu avec sérénité, passion et fierté ?
Envoyez-moi un message dès aujourd’hui et propulsons ensemble votre
progression !